Capacità sociali quali abilità sviluppare e come farlo
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Capacità sociali quali abilità sviluppare e come farlo

Capacità sociali: quali abilità sviluppare e come farlo

capacità-sociali-quali-abilita-sviluppare-come-farloPer sviluppare al meglio le proprie capacità sociali e quali abilità sviluppare e come farlo possiamo vederlo
insieme attraverso l'analisi e lo sviluppo di alcuni semplici gesti.

Per te riuscire ad istaurare rapporti umani solidti e interessanti deve poter diventare uno scopo finale da raggiungere, dopo che avrai lavorato sodo sulle tue capacità personali e ti sarai ben concentrato da dove puoi iniziare.

Quando ti guardi allo specchio e ti vedi riflesso di piaci o vorresti essere un altro? Pensi che per sviluppare le tue capacità sociali dovresti avere la bacchetta magica oppure pensi a quali abilità puoi sviluppare e come farlo e da dove puoi iniziare?

Bene se la domandi che ti poni al mattino appena ti alzi, o comunque prima di uscire, sono queste ultime, allora sei sulla buona strada, se invece pensi che ti serve la bacchetta magica o peggio ancora, che o ci nasci con queste capacità sociali oppure non potrai svilupparle, allora hai tanta strada da fare (ma non ti preoccupare, ci siamo noi proprio per questo).

Come fare dunque per sviluppare capacità ed abilità sociali?

Se parti dall'idea che per migliorare se stessi non è mai troppo tardi, inizia a focalizzare l'immagine che hai davanti allo specchio e pensa che tutta la gente che si trova là fuori vede quella stessa immagine che tu per primo hai il privilegio di vedere nello specchio.

Se sei arrabbiato ti vedranno con un'espressione imbronciata, se sei contento sprizzerai allegria da tutti "i pori", se sei stanco ti vedranno con un'espressione addormentata e sonnolenta, ma allora fai una bella cosa, cerca di lasciare i tuoi problemi e i tuoi pensieri dentro casa e quando esci inizia come se dovessi iniziare una nuova avventura.

Sfodera le tue armi vincenti e conquista il mondo. Non devi essere superman e nasconderti dietro ad un paio di occhiali brutti e troppo grandi, ma devi mostrare o diventare una persona che cerca di essere sicura di se e che affronta la giornata in modo positivo.

Fare un sorriso e guardare le persone negli occhi è un modo giusto per catturare lo guardo e la simpatia di altre persone, e facendo cosi dimostri sicurezza, sarai più affabile e ispirerai fiducia, cosa che le persone che guardano in basso e che fanno smorfie antipatiche, non suscitano, anzi in qualche modo ti fanno allontanare.

Voglio vedere se tu preferisci avvicinare qualcuno che si mostra con un volto tranquillo e pacifico o se preferisci una persona che solo con uno sguardo ti riesce a fulminare - magari una donna?

Chiunque sa che se una donna ha la luna storta, ti guarda molto seriamente e ti allontana subito con qualche espressione scontrosa, quindi per trasmettere fiducia alla persona che hai vicino il miglior attacco e quello deciso, sfoggia un portamento rilassato, non essere invadente e prova a parlare con tono chiaro ma senza gridare.

Cosi le tue capacità sociali inizieranno a svilupparsi e quali abilità puoi sviluppare e come farlo, saranno domande che non ti porrai più. Questi semplici ma efficaci suggerimenti li puoi applicare in ogni situazione, per farti anche un esempio pratico, esamina questa situazione che ti propongo di seguito.

Ecco un esempio pratico per capire come fare per iniziare a sviluppare capacità ed abilità sociali

Esci di casa, vai alla posta e devi pagare una bolletta, trovi la coda e persone tranquille che aspettano il proprio turno, molto civili e sicuri che presto arriverà il proprio turno, e altre incavolate che brontolano e suscitano un vociare  intorno a loro che lo disapprovano.

Bene con chi attaccheresti a parlare? Penso che l'istinto ti porterebbe a dargli in parte ragione, ma poi ci pensi e sicuramente decidi di aspettare in coda anche tu.

Ecco questa tua decisione ti può tranquillizzare e puoi pensare che hai appena manifestato una delle tue capacità sociali e che al tuo dubbio quali abilità sviluppare e come farlo, ti risponderai da solo osservando in giro il modo agire di altri.

Per porti al meglio con le altre persone quindi ti prepari come se dovessi andare a scuola ed essere interrogato, beh la situazione magari non deve essere proprio quella, ma devi immaginartela molto simile, se intavoli degli argomenti che scegli tu, non cercare temi da trattare troppo difficili, ma cerca di parlare di cose semplici.

Se vuoi un suggerimento parlare di cucina oppure di un negozio che tu trovi fantastico, che ha aperto li vicino da poco oppure di un ristorante dove vuoi andare e che ti hanno consigliato, cosi da mettere le basi, se sei con una donna che ti interessa, per un primo appuntamento.

Parla con tranquillità e magari imposta la conversazione con un tono simpatico e cordiale e da li in poi darai il via ad approfondire e sviluppare le tue capacità sociali e la conversazione è appunto uno dei modi per aumentare le tue abilità: come vedi per farlo quindi è semplice.

Altro modi per attirare l’attenzione e suscitare simpatia può essere quello di prendersi maggiore cura di se stessi e porsi sempre l’idea che la civiltà, che caratterizza i tempi moderni in cui viviamo e vivi tu in prima persona, denota la sua importanza all’apparenza e al modo di presentarsi.

Le capacità sociali che utilizzi ogni giorno sono le semplici azioni che svolgi sia al lavoro, quando fai dello sport, quando vai al supermercato, quindi come vedi non ti devi sentire come un caso isolato se non trovi il modo di sentirti parte del mondo, perché ne fa già parte.

Prova ad essere più fiducioso e prova a fare progetti sia a lungo termine, che più brevi; lavora su te stesso come abbiamo già detto e le tue capacità sociali quali abilità sviluppare e come farlo lo vedrai dando un’occhiata alla realtà che ti circonda, con occho più realistico e distaccato.

Come l’attore su un set ogni volta diverso, puoi considerare ogni nuova situazione un modo per approfondire nuove capacità sociali e quali abilità sviluppare e come farlo potresti prendere spunto dagli attori: improvvisazione, un po’ di finzione, sorriso, predisposizione agli imprevisti, calma e anche la capacità di cercare una soluzione ad inconvenienti improvvisi.

Se riesci fallo da solo oppure utilizza la comunicazione verbale, le tue capacità sociali quali abilità  sviluppare e come farlo le puoi amplificare anche chiedendo semplicemente aiuto ad un amico o ad una amica o fidanzata.


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Data di pubblicazione: 07/06/2013

Biografia dell'Autore

Nata e vive a Genova ed adora scrivere fin da quando era piccola. Ha seguito corsi di letteratura e di psicologia e nella sua vita ha quasi sempre lavorato come impiegata d'ufficio. Ha cominciato da giovanissima a scrivere moltissimi diari e, dopo la perdita di sua madre, ho ricominciato a scrivere prima poesie in rima, ed ora sta scrivendo fiabe per bambini. Scrive articoli per alcuni portali ed adora trattare argomenti profondi e importanti per esprimere se stessa e nel contempo dare qualche consiglio a chi legge i suoi scritti.

Commenti

  1. Stefano Clementi dice:

    Le capacità sociali si possono migliorare solo ampliando le proprie zone di comfort.
    Solo cosi potrai migliorarti e migliorare le tue capacità sociali. E’ importante che nel farlo rimani sempre te stesso/a, ricordati che la peggior cosa che esista è prendere in giro se stessi.

  2. Judas dice:

    Bell’articolo!!

    Mi solletica una riflessione su quello che sono le abilità relazionali.

    Quando parliamo di capacità relazionale e comunicazione interpersonale di cosa stiamo parlando?
    Della capacità di vendere le nostre idee e di influenzare gli altri.

    Influenzare gli altri, che brutta cosa, si potrebbe pensare, in realtà è proprio così: ogni volta che io mi relaziono con qualcuno o comunico con lui cerco di vendergli qualcosa, se non altro vendergli il piacere di essere ascoltato. Per te non è forse lo stesso?

    Ma come si fa? Senza scomodare filosofi, psicologi, sociologi ti racconto la mia esperienza, l’esperienza di una persona che tutti i giorni si confronta con decine e centinaia di persone. Vuoi relazionarti meglio con una persona? Semplicemente basta ascoltarlo ed entrare in empatia con lui. Sembra incredibile ma per aumentare la propria capacità relazionale e comunicazione interpersonale non serve tanto parlare quanto ascoltare.

    Attenzione, l’empatia non è la stessa cosa della simpatia. L’empatia è la capacità di immedesimarsi nell’altro, comprendere l’ambiente in cui opera e la situazione in cui si trova. Riuscire a provare empatia è difficile: non abbiamo tempo, siamo troppo presi, da noi stessi, dai nostri problemi, siamo troppo di corsa, non abbiamo mai tempo eppure …

    È il segreto, la chiave che apre tante porte.
    Essere empatici non vuol dire essere molli, remissivi o accondiscendenti. Essere empatici vuol dire capire e decidere cosa dire e fare sulla base della comprensione dell’altro:)

Facci sapere cosa ne pensi

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Kiril Stoimenov
Kiril Stoimenov
2018-10-01T21:21:19+0000
Ho letto Anima Gemella. Che dire? Non è il primo prodotto che compro, e tra tutti penso che questo sia il migliore, assolutamente. Non è una semplice guida che ti aiuta a fare qualcosa di più specifico. Ti spiega velocemente come provarci con una tipa (ci sono molti altri corsi che approfondiscono), o con un tipo, perché il libro è rivolto sia a uomini che a donne. Ti spiega come creare una cerchia di amici funzionale, ti da una mano ad avere successo nella vita, ... Insomma, è un libro di crescita personale incredibile. Oltre a ciò, volevo ringraziare di cuore l'assistenza clienti. Ho fatto un macello, ho avuto mille problemi, tutti causati dalla mia sbadataggine :p e mi sono stati sempre vicino, mi hanno risposto subito, il web master mi ha addirittura chiamato di domenica (mi aveva detto che aveva libero - giustamente) e mi ha aiutato a risolvere il problema. Davvero, se non vi basta l'altissimo livello dei prodotti, c'è un assistenza clienti che spacca. Consigliato? Sì, assolutamente sì
Alessandro Moro
Alessandro Moro
2018-09-10T21:42:49+0000
Ciao a tutti! Ho frequentato il Bootcamp di Jesolo insieme ai fantastici istruttori Kita e Chanel. Il corso è strutturato molto bene, alternando sessioni di teoria e pratica. La teoria mi ha permesso di superare tutte quelle limitazioni psicologiche che mi impedivano di approcciare le ragazze mentre la parte pratica è stata essenziale per superare le mie paure e applicare quello che ci è stato spiegato. Gli istruttori, un particolare feeling si è instaurato tra me e Kita, sono stati accezzionali sia durante la teoria che durante la pratica dove ci hanno dimostrato in diverse occasioni come fare un approccio corretto e gestire gruppi con diverse ragazze. Questo percorso mi ha fatto capire tantissimo, non solo del mondo femminile ma soprattutto di me stesso e di quando la nostra mente ci limiti e ci impedisca di fare veramente quello che vogliamo. Nel complesso sono molto soddisfatto del corso, i risultati ottenuti hanno superato di gran lunga le mie aspettative; il numero di ragazze approcciato durante il Bootcamp è stato superiore a quello di tutta la mia vita ed il livello di sicurezza che ho acquisito è talmente alto che ora quando entro in un locale mi sento come su un altro pianeta rispetto agli altri uomini. Tornando indietro non avrei aspettato tanto tempo prima di partecipare al corso, non commettete il mio stesso errore, sono sicuro che non ve ne pentirete e non avrete rimorsi.
Marcello Viola
Marcello Viola
2018-09-01T09:12:41+0000
Buongiorno, mi sono rivolto a Massimiliano per dei consigli su come relazionarmi con una ragazza che mi piace. Lui è preparatissimo e i consigli che mi sta dando mi stanno facendo ottenere un salto di qualità nei rapporti con questa ragazza... inoltre mi sprona e la socurezza in me stesso è aumentata
Andrea Pentenero
Andrea Pentenero
2018-08-06T20:46:57+0000
Ho frequentato il corso Bootcamp a Jesolo e devo dire che sono rimasto molto sorpreso e soddisfato perchè oltre ad aver scoperto le mie potenzialità e ridotto drasticamente le mie ansie e paure riguardo l'approccio ho conversato e conosciuto numerose ragazze nei locali. Devo ringraziare i magnifici istruttori Kita e Chanel che hanno saputo capirmi, consigliarmi e guidarmi verso il miglior me stesso... Un percorso che è iniziato con il Bootcamp, ma che non finirà mai !! Lo consiglierei a tutti e in particolare a chi vuole migliorare un aspetto molto spesso trascurato, ma che in realtà e la chiave per stare bene e godersi la vita a pieno.
Mattia Kento
Mattia Kento
2018-08-06T15:06:00+0000
Ciao a tutti! Il bootcamp di Jesolo con gli istruttori Chanel e Kita è stata un'esperienza senza precedenti. Da molto tempo mi chedevo se era possibile riuscire a conoscere le ragazze chei volevo anziché limitarmi a quelle che ottengo tramitei miei giri di amici. La risposta l'ho ottenuta in un weekend dove sono riuscito a prendere coscenza del mio potenziale! Ottima la parte teorica (spiegata in modo molto chiaro) ed una pratica sul campo dove gli istruttori mi hanno affiancato sono riuscito a raggiungere ben oltre quello che mi aspettavo! Kita e Chanel sono stati splenditi, sempre a nostro supporto e con un fare amichevole sono riusciti a creare un gruppo molto motivato e pronto ad ogni sfida! Partecipare al bootcamp è stata una decisione su cui non avrò mai ripensamenti, quello che mi ha dato non lo avrei mai ottenuto da solo in tanti anni! Che dire altro.... sono riusciti a tirar fuori il meglio di me! Questo mi motiva ad invitare tutti i ragazzi che leggono il mio post a partecipare ad un corso, ne vale veramente la pena! Grazie Kita e Chanel!
Giorgio Frascella
Giorgio Frascella
13:25 01 Sep 17
Ho effettuato un corso da 15 ore circa con il responsabile di zona Massimiliano. Sono rimasto molto contento per i due giorni trascorsi con l'istruttore che si é mostrato fin da subito gentile e disponibile. Avendo intrapreso per la prima volta un corso del genere pensavo di trovare qualche difficoltà e difatti non é stato semplicissimo, soprattutto per alcuni aspetti che bisogna allenare e migliorare. Nel complesso mi ritengo comunque soddisfatto perché ho appreso una base che ritengo solida e adesso devo cercare di allenarla. Ringrazio ancora tantissimo Massimiano per la pazienza e il continuo supporto, super consigliato.
Giorgio Fx
Giorgio Fx
11:43 22 Aug 17
Ho visionato il primo video di Stealth Attraction. La sera stessa son andato a ballare con una mia amica-spalla; ho visto una bellissima ragazza, quindi, anche se era da un po' che non lo facevo, ho deciso che quella sera avrei avuto il suo numero, perciò ho pensato di applicare le tecniche illustrate nel video, ovviamente adattate alla situazione: ho cercato di aumentare il mio valore (son andato a ballare con la mia amica-spalla gran gnocca, poi ho salutato le altre mie amiche nella sala, ho parlato anche con amici uomini, ho cambiato spesso posizione) mi sono avvicinato a lei in modo discreto creando l'interesse facendo battutine e scherzando con lei. Alla fine è stata lei a cercarmi, finché le ho chiesto il numero e me lo ha dato. In pratica ho avuto il 100% di successo. Era da un po' che mi ero impigrito con le ragazze e debbo dire che il vostro prodotto ha funzionato alla grande. Non vedo l'ora di guardare gli altri video. Soldi proprio ben spesi.
ABC Ableton Free Lessons
ABC Ableton Free Lessons
09:03 10 Aug 17
Mi chiamo Federico e ho svolto un 1on1 con Kita In generale è stata un esperienza molto positiva, cercavo qualcuno che mi spingesse fuori dalla zona di comfort e l'ho trovato, i benefici si protraggono ancora adesso, infatti continuo a fare i miei approcci sapendo come fare Aspetti negativi 1. Kita è veramente poco espressivo, e non da l'idea di saperci fare con le donne, ma anche in generale con le persone, dopo aver passato 8 ore assieme ancora mi sentivo a fianco ad uno sconosciuto Gli ho chiesto di fare lui qualche approccio per "metterlo alla prova" e mi ha detto che lui non ne ha bisogno e che gioca quando vuole, come risposta ci sta, ma lascia un velo di dubbio 2. Molto insistenti per lasciare una recensione, avrò ricevuto 3-4 messaggi per esortarmi a farlo 3. Manca un supporto COSTANTE dopo il corso (consiglio a Pua Training di idearlo o se esiste venga proposto, sarebbe utile) Finito il corso siete soli, e sta a voi continuare il cambiamento o fermarvi, se pensate che dopo il corso (1on1) siete persone nuove e avete superato le paure vi sbagliate, consiglio di farlo solo a chi è molto motivato a lavorare profondamente su di se 4. Qualche giorno dopo il corso ho fatto una chiamata con kita, perchè avevo necessità di supporto morale, per la quale non mi è stato chiesto 1€ Di per sè sarebbe una cosa molto positiva, se non fosse per il fatto che mi è stato rinfacciato con l'ennessimo "invito" a scrivere la recensione Aspetti Positivi 1. Sono stati molto veloci ad organizzare la giornata, kita è venuto nella mia città ( davvero comodo) 2. Ho trovato quello che cercavo 3. Sono stato spinto fuori dalla mia zona di comfort 4. Mi sono state date nozioni teoriche utili al corso
Alessandro Ciuci
Alessandro Ciuci
17:49 19 Sep 17
Ho fatto una consulenza telefonica di un'ora con Massimiliano. Sono rimasto molto soddisfatto. Massimiliano è innanzitutto una persona trasparente e sincera, e, in secondo luogo, un istruttore con una conoscenza del mondo seduttivo, una proprietà di linguaggio e un'empatia fuori dal comune. È stato capace di sciogliere ogni dubbio e di offrirmi consigli davvero preziosi.
Lorenzo Celotti
Lorenzo Celotti
10:10 10 Aug 17
Ciao, sono Lorenzo e ho fatto il bootcamp di jesolo con gli istruttori Kita e Chanel. Quello che cercavo era una scossa che mi facesse riprendere il controllo del mio destino e hanno fatto il massimo per lavorare sulla mia mentalità. La giusta attitudine mentale è tutto, e ,quando davvero ti appartiene, tecniche, frasi e gesti sono del tutto naturali. Ma cambiare mentalità è qualcosa che avviene solo con l'esperienza diretta e la teoria e la pratica ne sono il metodo di apprendimento ideale, in un certo senso seguendo la filosofia "Fingi, finchè non lo diventi". Personalmente mi sono opposto all'idea di fingere (e continuo a farlo), ma Kita e Chanel con una certa pazienza hanno cercato di illustrarmi come approcciare senza disperdere la mia individualità con spunti per la mia crescita personale, vestendo i panni degli amici oltre che quelli degli istruttori e per questo non li ringrazierò mai abbastanza. E' stata una bella esperienza che senza dubbio mi ha arricchito, ma quanto davvero sia importante dipenderà dal tempo che continuerò ad investire in quanto appreso. Premesso che la mia opinione è condizionata dal fatto che il nostro gruppo di corsisti fosse di 9 invece che i soliti 4-5, suggerirei il bootcamp per i "newbie" per superare il primo scoglio di uscire dalla zona di comfort, mentre per i più "avanzati " forse gli 1o1 sono più azzeccati.
Antonio De Caro
Antonio De Caro
20:57 13 Mar 18
Salve a tutti, In base alla mia esperienza su diversi portali che trattano questo argomeno, ho notato che i ragazzi di PUAtraining italia sono i piu in gamba sul web. Il fatto che "ci mettano la faccia" è un motivo in piu per dargli fiducia. Gli argomenti trattati sul portale internet sono moltissimi, stracolmi di consigli, e per chi fosse poco fiducioso c'è la sezione 'articoli' che contiene veramente un sacco di contenuti gratuiti dai quali iniziare. Per non parlare dei prezzi, veramente stracciati rispetto ad altre piattaforme. 5 stelle meritate.
Alessandro Ines
Alessandro Ines
09:52 25 Feb 18
Ciao a tutti, Puatraining Italia è un agenzia di crescita personale in un area che riguarda il sesso opposto. Nasce a Londra con il Signor Richard la Ruina, ed oggi è presente in diverse nazioni. io ho deciso di iniziare a seguire i corsi di Puatraing e mi sono iscritto grazie a uno sconto a un One to One ( cioè incontro personale che si svolge con una persona preposta da parte dell'agenzia esperta in seduzione che crea una serie di miglioramenti sul pensiero e sulla pratica su misura per te ) che poi nel giro di pochi giorni che avevo fatto il primo ordine ho deciso di estenderlo a 4 giornate. Ora ho svolto la prima giornata con Kità Sebastien, consulente molto bravo da un punto di vista umano e preparato da un punto di vista professionale. Io ho seguito diversi corsi di formazione è posso affermare che ci sono tutte le competenze per potersi affidare direttamente a un istruttore è sopratutto io ora dopo la prima giornata consiglio caldamente Puatraing Italia, Kità Sebastien e sopratutto anche Max che ha curato tutta la parte amministrativa. Prezzi in linea. Una nota personale che voglio aggiungere e che i benefici si portano dietro anche post corso, ora guardo le ragazze con occhi diversi ed mi sembra tutto molto più semplice, approcciarsi al metodo Pua è grandioso! Un pensiero che do a te che leggi la mia prima recensione ( per prima intendo prima che scrivo su delle cose che acquisto in maniera generale) è di ringraziarti per interessarti della mia opinione. E di pensare che facendo un corso di seduzione è come andare a ripetizioni di matematica come alle superiori o università di quando non sei in grado di risolvere dei problemi per superare un esame o prendere un bel voto in una verifica. Bene fare un corso di Puatraining hai la certezza di avere buone probabilità di prenderti un bel voto dalla donna che incontrerai!
Alec Manticori
Alec Manticori
00:16 05 Mar 18
Giulio è un istruttore di ottime qualità umane e professionali che mi ha permesso di migliorare nell'approccio e nella conversazione evidenziandomi delle carenze nel mio modo di esprimermi curandone i dettagli. I suoi insegnamenti sono molto utili per migliorare nella comunicazione con l'altro sesso e in qualunque campo. Molto serio e disponibile ha proficuamente svolto gli insegnamenti permettondomi il conseguimento di notevoli risultati.
Simone Ferrando
Simone Ferrando
21:09 27 Oct 17
Un mese fa ero in cerca di un corso o di un libro che mi permettesse di portare ad un livello superiore la mia relazione con le ragazze. Non avevo particolari problemi ma avevo capito che potevo e volevo fare di meglio. Allora ho preso subito 2 1to1 con il bravissimo Giulio. In questi due giorni Giulio ha saputo sdradicare tutte le mie convinzioni e mi ha fatto vedere cosa posso diventare con impegno e costanza. Mi ha dato le chiavi per un nuovo Simone, un Simone che ha il controllo della sua vita sentimentale. Dopo 2/3 settimane ho ripreso un altro 1to1 che mi ha permesso di fare un salto di qualità nella comunicazione e un minimo di indipendenza per poter migliorare da solo. Volevo ringraziare di cuore PUATrainig per questa splendida opportunità ma soprattutto Giulio che ormai oltre ad essere un istruttore è diventato un amico.
Piero Unown
Piero Unown
18:00 06 Nov 17
Ho fatto qualche giorno fa un Maxi 1on1 con Giulio, e devo dire che ora sto iniziando a diventare la versione migliore di me stesso! Inizialmente ci siamo buttati a capofitto nelle spiegazioni teoriche ed esercizi pre-approccio per poi passare alla pratica. Sono stato stupito dalla "facilità" con cui si può arrivare ad un n-close!  Durante il 2° giorno abbiamo fatto teoria + approcci ma a causa di alcuni blocchi abbiamo ripreso con la teoria anche in mezzo alla giornata.  Dopo ciò mi si è totalmente aperta la mente! Giulio è un grande! Non avrei mai pensato di poter approcciare ragazze molto più grandi di me e conversarci senza problemi, dalla fine del corso mi sento decisamente più a mio agio a conoscerne di nuove.  Dire consigliato è dir poco!
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