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Nel 2005 un libro di un giornalista del New York Times, chiamato con il titolo misterioso di The Game, aveva raggiunto la testa della classifica in modo sorprendente e straordinariamente rapido. Parlava di quella che veniva definita come la “società segreta” dei pickup artist, un circolo di gente sconosciuta ai più, sparsa in tutto in globo, con la sola cosa che li accomunava il possesso di tecniche che garantivano un successo strabiliante con le donne.

Per i pickup artist la loro attività era il Game, il Gioco con la lettera maiuscola. Non possiamo dar loro torto: giocare con le ragazze è l’attività più sublime che esista sulla terra, di gran lunga più avvincente, appassionante. Ecco spiegato il mistero del titolo.

Incuriosito dall’argomento, e allo stesso tempo scettico sulla reale verità delle voci che circolavano su questo mondo sotterraneo, il nostro giornalista, all’anagrafe Neil Strauss, decise di introdursi nella società segreta. Per farsi iniziare all’arte del Pick Up, scelse niente di meno che colui che era considerato il fondatore della branca, nonché il miglior giocatore sulla piazza: Mystery.

Mystery (un altro nome che evoca mistero, come se ce ne fosse ancora bisogno!) era, nell’immaginario collettivo, un tipo un po’ strano. Uno che si aggira nei locali con dei cappelli assurdi, vestito in modo esagerato e sgargiante, con le unghie colorate di nero. Un perfetto sconosciuto che, dopo un passato da sfigato completo, aveva portato nel suo letto celebrità di Hollywood e le playmate di mezza America.

Sotto l’ala protettiva di Mystery, Neill Strauss diventa Style, il pickup artist. Inutile dire che scopre che tutte le voci sono vere e le tecniche funzionano. Il suo successo è travolgente. Style ha dimostrato come chiunque, da zero, può diventare un maestro della seduzione. Te incluso!

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In questo post iniziero’ a parlare un po’ di Autostima.net il sito di Bruno Editore conosciuto anche come come Giacomo Bruno per poi dare consigli pratici su come superare la timidezza ed accrescere la propria autostima.

Bisogna riconoscerlo. A volte non si ha proprio voglia di uscire. L’energia è pari a zero, non avremmo neppure la forza di chiedere l’ora, figuriamoci come sarebbe possibile superare la timidezza ed avere il coraggio di approcciare una sconosciuta.

Se vogliamo acquisire un’ autostima d’acciaio, molto utili sono i libri di “Giacomo Bruno” ed in generale i libri editi dalla “Bruno Editore”. Non trattano propriamente di seduzione, ma aiutano ad accrescere la propria stima con insegnamenti ed esercizi.

Se invece vogliamo modi pratici ed immediati per ottenere energia da vendere, fare in modo che tutti ci trovino attivi ed essere carichi fino a vincere l’ansia da approccio, consiglio alcuni pratici trucchetti. Non sono niente di speciale e ne esistono di più efficaci, ma hanno il pregio di essere facilmente applicabili in qualsiasi momento ed in qualsiasi posto:

- spesso mi basta isolarmi un secondo, chiudere gli occhi e ripensare ad una volta in cui mi sono sentito particolarmente bene, euforico, carico, in cui sono stato il centro dell’attenzione ed ho fatto divertire tutte le persone intorno a me. Rivivo quella scena nella mia mente, come se la vedessi dai miei occhi, e subito mi sembra di diventare la persona del pensiero, allegra ed energica.

- se sono particolarmente stanco o nervoso per qualche sventura, la cosa migliore da fare è passare a rimedi più attivi. Saltello sul posto, mi muovo in modo energico, magari a ritmo di qualche canzone allegra. Spesso l’azione guida il pensiero. Se agiamo come persone felici, saremo felici.

- può aiutare avere un oggetto simbolico, che rappresenti la nostra energia. Io ho sempre un bracciale di pelle a cui ho ancorato le mie emozioni positive – una sorta di promemoria emotivo.

Funziona anche guardare foto di serate memorabili o scene di film che troviamo particolarmente motivanti, come il famoso discorso nello spogliatoio di “Ogni maledetta domenica”

- infine, tengo sempre un biglietto in tasca (o un sms salvato sul cellulare) con frasi o citazioni che hanno fatto presa  su di me e mi caricano in modo assurdo.

- una volta fuori, è di rito fare qualche “warm up approach”, degli approcci di riscaldamento: attaccare discorso con sconosciuti senza alcuna intenzione. Questo aiuta ad entrare in uno stato d’animo aperto e socievole senza aver rischiato alcun rifiuto.

Bene, ora siamo pronti.

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L’ansia e’ una complessa combinazione di emozioni negative che includono paura, apprensione e preoccupazione, ed e’ spesso accompagnata da sensazioni fisiche come palpitazioni, dolori al petto e/o respiro corto, nausea, tremore interno.
Ora e’ questo quando si prova quando si approccia una ragazza, immagina la scena, sei con i soliti tuoi amici entri nel pub e noti vicino al bancone una ragazza che ti attrae, sei consapevole dentro di te che con le tue nuove tecniche da PUA puoi avere qualsiasi donna, ma c’e’ qualcosa che ti blocca e mentre cio’ accade noti che piu’ passa il tempo e piu’ l’agitazione sale finche’ non lasci perdere e ti mordi le mani per cio’ che ti sei lasciato scappare.
Questo logora la mente e ha ripercussioni sul corpo.
Personalmente quando esco a sargiare non ci penso minimamente a quello che devo dire, se mi metto a pensare sono fregato, personalmente io approccio in street e se vedo un set non penso a quello che devo dire, mi ci butto immediatamente, non ascolto nemmeno gli amici miei AFC che mi incitano a fermarmi, a volte anche con la forza.
La morale se non pensi non hai motivo di aver paura di qualcosa, ma se pensi logicamente trovi qualcosa di cui aver paura.

Volevo sapere quanti di voi hanno problemi d’ansia d’approccio?
Se ci sono persone che vogliono migliorarsi nel forum, propongo di programmare qualcosa sull’evitamento dell’ansia d’approccio mediante missioni e report.
ci state?

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William James, il padre della psicologia americana, disse “ogni essere
umano resiste al cambiamento!”. Se voi scoprite che non state rispondendo
velocemente e non state sperimentando rapidi cambiamenti, queste sono le
ragioni principali:
1. Potreste essere troppo ansioso – questo tende ad inibire i risultati.
Quando si ha a che fare con la mente subconscia, la regola e’:
“Prendetevela con comodo. Permettete a quello che deve accadere di
accadere. Non lo potete forzare ad accadere!”

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Sincronia (Presenza nel momento)
Forza (Autoefficacia e obiettivi ben precisi)
Energia
Ritmo (con se e con gli altri, spontaneita’ e naturalezza)
Attivazione (Passione, sensazione di avere poteri superiori)

Sfera e’ il risultato di questi 5 punti. Ogni attrattore puo’ essere presente pienamente (+), non presente (-) o una via di mezzo (+/-).
Passiamo la giornata a saltare continuamente da uno state all’altro senza pause! La PNL NON insegna cosa accade nmella nostra mente, ci dice solo che ci sono strategie per essere che so “sicuri di se”. Ma quante “sicurezze di se” conoscete? Ce ne sono a centinaia, con bassa e alta energia ad esempio. (more…)

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questo esercizio che vi sto per spiegare serve per ancorarsi delle sensazioni positive e per poterle richiamare in qualsiasi momento si vuole…vi prego di eseguire l’esercizio cosi’ come e’ per qualche giorno…e verificatene di persona la sua potenza e la sua facilita’ di esecuzione.

prima di partire con la spiegazione vorrei chiarire un punto fondamentale…l’esercizio deve essere fatto in modo “associato” (dovete immaginare l’esperienza in prima persona e non vedervi dall’esterno) (more…)

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cercheremo di postare ogni settimana esercizi nuovi sull’inner game…ora vi descrivero’ uno degli esercizi piu potenti che sfrutta l’ancoraggio!

1-

chiudi gli occhi e rivivi in associato una situazione bella dove ti sentivi leader, eri il maschio alpha della situazione, eri coraggioso, determinato,eri assolutamente sicuro del tuo successo…guarda attraverso i tuoi occhi, senti i rumori attraverso le tue orecchie(associato)…quando arrivi all’apice (come disse mark in un bootcamp…fumati una sigaretta)scherzo…unisci il tuo pollice all’indice della stessa mano (more…)

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Ora, immagina di essere seduto o sdraiato all’interno della navicella di una grande
mongolfiera. Se tu accetti ogni dettaglio della scena mentre la descrivo, la tua immaginazione sara’ libera di
permettere a voi stessi di sperimentare la situazione come se tu fossi veramente li’. Ora semplicemente
rilassati in questa navicella, con la grande mongolfiera sopra di te.
E’ una meravigliosa giornata di primavera; puoi odorare l’aria dolce e fresca dei dintorni, carica della
gentile fragranza di fiori selvaggi. Puoi udire il soffice rumore dell’erba attorno alla navicella, e il suono di
uccelli in lontananza. E mentre tu senti la soffice brezza sopra la tua faccia e il sole caldo sulla tua pelle, la
mongolfiera viene lasciata partire, e tu ti senti portare in alto nel cielo. E mentre ti senti portato in alto,
senti che stai salendo sempre piu’ in alto. E piu’ sali in alto, piu’ grande diviene la tua sicurezza.

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